Οι εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου υποφέρουν από κιρσούς τουλάχιστον τόσο συχνά όσο οι γυναίκες, επειδή οι παραμορφώσεις των φλεβών μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε. Ωστόσο, στους άνδρες, η εμφάνιση μιας απόκλισης συνήθως συνδέεται με έντονη σωματική καταπόνηση, παχυσαρκία και ασθένειες των εσωτερικών οργάνων. Εάν αντιμετωπίζετε κάποιο πρόβλημα, τότε δεν θα πρέπει να υπάρχει ιδιαίτερη δυσκολία στη θεραπεία των κιρσών στα πόδια στους άνδρες, καθώς υπάρχουν πολλοί τρόποι για να απαλλαγείτε από τα δυσάρεστα συμπτώματα.
Συντηρητική θεραπεία κιρσών
Οι φλέβες των κάτω άκρων μπορούν να παραμορφωθούν σε οποιονδήποτε, ανεξαρτήτως φύλου. Τα σημάδια της ανάπτυξης κιρσών των ποδιών στους άνδρες, καθώς και οι μέθοδοι θεραπείας, είναι παρόμοια με εκείνα των γυναικών.
Η διαφορά είναι ότι οι γυναίκες προσέχουν περισσότερο την υγεία και την εμφάνισή τους και ως εκ τούτου συχνά απευθύνονται σε γιατρό. Οι άνδρες συνήθως πηγαίνουν σε έναν ειδικό εάν η νόσος εξελιχθεί σοβαρά και απαιτεί χειρουργική επέμβαση.
Η παθολογία μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο τα αγγεία των ποδιών. Οι κιρσοί μπορούν να βρεθούν στο στομάχι (για παράδειγμα λόγω παχυσαρκίας), στους όρχεις (κιρσοκήλη), στον οισοφάγο και στο στομάχι και στη λεκάνη (PMVMT) σε εκπροσώπους του μεγάλου μισού της ανθρωπότητας.
Η φαρμακευτική θεραπεία των κιρσών διαφορετικού εντοπισμού στους άνδρες είναι μια άλλη μέθοδος καταπολέμησης της νόσου. Τα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων, ειδικά στα αρχικά στάδια.
Κατά τη συνταγογράφηση φαρμάκων, είναι σημαντικό να λαμβάνεται υπόψη η ανεκτικότητά τους, διαφορετικά μπορεί να επιτευχθεί το αντίθετο αποτέλεσμα.
Όταν μιλάμε για τον πρώτο τύπο φαρμάκου, συνταγογραφείται ένα ραντεβού:
- Φλεβοτονικά που αυξάνουν τον φλεβικό τόνο, βελτιώνουν τη ροή του αίματος, εξαλείφουν τη συμφόρηση και το πρήξιμο.
- Αντιπηκτικά, τα οποία μειώνουν τον ρυθμό πήξης του αίματος, γεγονός που μειώνει τον κίνδυνο θρόμβων αίματος.
- μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα που εξαλείφουν τις οδυνηρές αισθήσεις και μειώνουν τη φλεγμονή.
- Αντιοξειδωτικά που ομαλοποιούν τον μεταβολισμό των λιπιδίων, επιταχύνουν την αναγέννηση των κυττάρων και ομαλοποιούν την κυκλοφορία του αίματος.
Εκτός από τα φάρμακα, στους ασθενείς συνταγογραφούνται σύμπλοκα βιταμινών και ανόργανων συστατικών με τη μορφή σιροπιών, δισκίων και χαπιών, τα οποία επιτρέπουν στο σώμα να καταπολεμά καλύτερα την ασθένεια.
Ελάχιστα επεμβατικές θεραπείες
Όταν τίθεται το ερώτημα πώς να αντιμετωπιστούν καλύτερα οι κιρσοί στα πόδια στους άνδρες, ένας φλεβολόγος μπορεί να συστήσει μια μέθοδο που δεν απαιτεί μακρά παραμονή στο νοσοκομείο και επιτρέπει την ταχεία ανάρρωση.
Είναι μια ελάχιστα επεμβατική διαδικασία που περιλαμβάνει την αφαίρεση του τραυματισμού με τοπική αναισθησία:
- Ενδόθερμη κατάλυση;
- Σκληροθεραπεία.
Το πλεονέκτημα αυτής της προσέγγισης είναι ότι είναι ανώδυνη και λιγότερο τραυματική. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, γίνεται μια μικρή τομή στην πληγείσα περιοχή ή μια ένεση με μια λεπτή βελόνα.
Πριν από αυτό, ο γιατρός θα ανακαλύψει γιατί εμφανίστηκε η ασθένεια, καθώς προσδιορίζοντας την αιτία των κιρσών μπορείτε να προσεγγίσετε αρμοδίως τη θεραπεία.
Ενδόθερμη αφαίρεση
Η τεχνική σάς επιτρέπει να αντιμετωπίζετε αποτελεσματικά τους κιρσούς στους άνδρες λόγω έκθεσης σε ραδιοσυχνότητες ή λέιζερ σε περιοχές με άρρωστα αγγεία.
Ο πυρήνας της διαδικασίας είναι η θέρμανση του τοιχώματος της φλέβας με λέιζερ (ενδοφλεβική αφαίρεση λέιζερ, EVLA) ή ραδιοκύματα υψηλής συχνότητας (RFA) μέχρι να κλείσει τελείως το αγγείο. Αυτό θα κάνει το αίμα να αρχίσει να κυκλοφορεί μέσω υγιών φλεβών.
Η ελκυστικότητα της ενδόθερμης κατάλυσης βασίζεται:
- Εκτέλεση χειρισμών μέσω μικρών τομών.
- ελάχιστη ενόχληση?
- Σημαντική εξασθένηση των συμπτωμάτων.
Μετά το RFA, ο ασθενής μπορεί να αισθανθεί ένα μυρμήγκιασμα στην χειρουργική περιοχή. Η ενδοφλέβια θεραπεία με λέιζερ μερικές φορές οδηγεί σε μώλωπες, βαρύτητα στα πόδια και πόνο. Δεν μπορεί να αποκλειστεί βραχυπρόθεσμη βλάβη των νεύρων.
Σκληροθεραπεία
Εάν υπάρχουν αντενδείξεις για ενδόθερμη αφαίρεση, μπορεί να συνταγογραφηθεί σκληροθεραπεία (σκληροθεραπεία). Περιλαμβάνει την έγχυση μιας χημικής ουσίας (σκληρυντικού) στο αγγείο, η οποία επίσης κλείνει τη φλέβα.
Η τεχνική είναι πιο αποτελεσματική όταν μια φλέβα επηρεάζεται από κιρσούς.
Με ένεση με μια λεπτή βελόνα, το διάλυμα αναγκάζει το αγγείο να πήξει και να κλείσει εντελώς. Ένα μεγάλο πλεονέκτημα της σκληροθεραπείας είναι ότι δεν απαιτείται αναισθησία.
Προκειμένου να αποφευχθεί η επαναλαμβανόμενη ροή αίματος στο αγγείο που έχει υποστεί θεραπεία, εφαρμόζονται επίδεσμοι με σκληρυντική ουσία, ενώ συνιστάται ειδική γυμναστική.
Η επιλογή της μεθόδου θεραπείας εξαρτάται από το στάδιο της νόσου, τον αριθμό των κιρσών και τις επιθυμίες του ίδιου του ασθενούς.
Παρά τα θετικά αποτελέσματα, η ελάχιστα επεμβατική διαδικασία δεν αποκλείει την υποτροπή και την ανάγκη για ανανεωμένη θεραπεία. Οι συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν θρόμβους αίματος, πονοκέφαλο, μελαγχρωματικές περιοχές και προσωρινές διαταραχές της όρασης.
Χειρουργική αντιμετώπιση κιρσών
Αφού καταλάβετε εάν οι άντρες έχουν κιρσούς και τι προκαλεί την εμφάνισή τους, ήρθε η ώρα να αρχίσετε να σκέφτεστε να απαλλαγείτε από αυτές. Εάν η φαρμακευτική θεραπεία είναι επαρκής με μια ήπια πορεία, οι σοβαρές περιπτώσεις απαιτούν σοβαρή χειρουργική επέμβαση.
Οι συντηρητικές θεραπείες και τεχνικές με ελάχιστη βλάβη των ιστών είναι αναποτελεσματικές όταν οι κιρσοί στους άνδρες συνοδεύονται από έντονη επιδείνωση των συμπτωμάτων και των επιπλοκών.
Απογύμνωση
Κατά τη διάρκεια της επέμβασης, ένας ανιχνευτής εισάγεται στο πόδι μέσω μιας τομής στο εγγύς άκρο του φλεβικού αγγείου του άρρωστου ποδιού, μετά την οποία γίνεται μια περαιτέρω τομή στην περιοχή του απομακρυσμένου άκρου του αγγείου. Αφού η φλέβα προσαρτηθεί στην κεφαλή του καθετήρα με απολίνωση (ειδικό νήμα), ο χειρουργός την τραβά προσεκτικά προς τα έξω.
Συνήθως τέτοιοι χειρισμοί πραγματοποιούνται πολλές φορές, καθώς είναι δύσκολο να αφαιρεθεί το προσβεβλημένο αγγείο σε ένα βήμα.
Η σύντομη απογύμνωση είναι μια διαδικασία που περιλαμβάνει την αφαίρεση μόνο ενός μικρού τμήματος μιας παραμορφωμένης φλέβας.
Αντενδείξεις για την παρέμβαση:
- υψηλός κίνδυνος επιπλοκών μετά την επέμβαση.
- παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος και της λεμφικής αποστράγγισης στα πόδια.
- Θρόμβος αίματος;
- Δερματικές λοιμώξεις.
Εάν είναι απαραίτητο, η απογύμνωση συνδυάζεται με σκληροθεραπεία. Αυτό είναι χρήσιμο εάν οι κιρσοί επηρεάζονται από φλέβες διαφορετικών μεγεθών ταυτόχρονα.
Μινιφλεκτομή
Μια κοινή τεχνική που αντιμετωπίζει καλά τα συμπτώματα των κιρσών στα πόδια στους άνδρες. Για την αφαίρεση του προσβεβλημένου αγγείου, ο χειρουργός κάνει μια τομή μήκους 1-2 mm και με ειδικό όργανο (αγκίστρι Varadi), βγάζει τη φλέβα, τη δένει και τη σταυρώνει. Οι χειρισμοί γίνονται με τοπική αναισθησία.
Συνήθως μια μινιφλεκτομή συνταγογραφείται για:
- μεγάλη διάμετρος των σαφηνών φλεβών.
- άτυπος εντοπισμός κιρσών (για παράδειγμα, στην περιοχή του ποδιού).
- Σκάφη κοντά στην επιφάνεια του δέρματος.
Η επέμβαση απαγορεύεται σε ασθενείς με υπέρταση, καρδιακή ισχαιμία, τροφικά έλκη και λοιμώδεις δερματικές βλάβες.
Οι άνδρες που καθυστερούν τη χειρουργική μέθοδο θεραπείας μπορεί να αναπτύξουν ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, σοβαρές ασθένειες των φλεβών και των αιμοφόρων αγγείων.
Αυτή η τεχνική έχει πολλά πλεονεκτήματα:
- ελάχιστο τραύμα?
- Υψηλή απόδοση;
- Έλλειψη ουλών?
- σύντομη περίοδο αποκατάστασης.
Σε σπάνιες περιπτώσεις, μετά τη διαδικασία εμφανίζονται μώλωπες, αιμορραγία και θρόμβωση. Κατά τη διάρκεια της αφαίρεσης των αγγείων, το χρώμα του δέρματος μπορεί να αλλάξει για μικρό χρονικό διάστημα.
Μεταφωτιστική φλεβεκτομή
Είναι μια σύγχρονη μέθοδος υλικού για να απαλλαγείτε από κιρσούς στα πόδια σας. Η αναισθησία που χρησιμοποιείται είναι γενική ή τοπική αναισθησία. Η φλέβα αφαιρείται με μία ή δύο μικρές παρακεντήσεις ενώ εισάγεται ένα όργανο με ενσωματωμένη πηγή ψυχρού φωτός για τη διάκριση των κιρσών.
Ωστόσο, η πρακτική δείχνει ότι μια τέτοια τεχνική μπορεί να προκαλέσει πολλές επιπλοκές λόγω μάλλον χονδροειδών χειρισμών στη φλέβα.
Συγκεκριμένα, μια τέτοια παρέμβαση μπορεί να οδηγήσει σε φώκιες, αιματώματα, λεμφόρροια, υπερμελάγχρωση του δέρματος και νευρολογικές διαταραχές.
Παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας
Μία από τις κατευθύνσεις της εναλλακτικής ιατρικής είναι η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες. Φυσικά, η χρήση τους είναι αποτελεσματική στα αρχικά στάδια των κιρσών. Για να μπορέσετε να πραγματοποιήσετε σωστά τη θεραπεία στο σπίτι, είναι απαραίτητη η διαβούλευση με έναν φλεβολόγο.
Θα σας πει ποιες μέθοδοι είναι πιο αποτελεσματικές, ασφαλέστερες και ποιες είναι καλύτερο να αποφύγετε.
Χρησιμοποιήστε αγκάθινο μήλο
Το φυτό καθαρίζει καλά τα αιμοφόρα αγγεία, προάγει την απορρόφηση των θρόμβων αίματος, βελτιώνει το μεταβολισμό και την κυκλοφορία του αίματος. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμάστε: οι σπόροι του είναι δηλητηριώδεις, επομένως είναι επικίνδυνο να χρησιμοποιείτε φάρμακα που παράγονται από ναρκωτικά χωρίς τη γνώση του γιατρού.
Συνταγή και τρόπος χρήσης του βάμματος:
- Οι σπόροι που συνθλίβονται σε μύλο καφέ (80-100 g) χύνονται με βότκα (0, 5 l) και διατηρούνται σε σκοτεινό μέρος για 2 εβδομάδες, ενώ περιοδικά ανακινείται το δοχείο.
- η αρχική δόση είναι 15 σταγόνες, αραιωμένες σε μισό ποτήρι νερό, μία φορά την ημέρα πριν από τα γεύματα.
- η ημερήσια δόση αυξάνεται κατά 1-2 σταγόνες σε 25.
- Η διάρκεια της θεραπείας είναι ένας μήνας.
Το Datura είναι επίσης κατάλληλο για κομπρέσες. Για να γίνει αυτό, το βαμβάκι υγραίνεται σε βάμμα, αραιώνεται με νερό, εφαρμόζεται στις άρρωστες περιοχές, καλύπτεται με μεμβράνη και στερεώνεται με επίδεσμο. Για τη διαδικασία, λαμβάνεται η ίδια δόση του φαρμάκου όπως για εσωτερική χρήση.
Μέλι, σκόρδο και λεμόνι
Είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθούν οι ευεργετικές ιδιότητες αυτού του συνδυασμού προϊόντων, που συχνά αναφέρεται ως το ελιξίριο της νεότητας. Χρησιμοποιούνται τόσο μεμονωμένα όσο και μαζί, γεγονός που ενισχύει μόνο το αποτέλεσμα.
Το μέλι, για παράδειγμα, έχει αντιβακτηριακές, αντιφλεγμονώδεις και αγγειοδιασταλτικές ιδιότητες. Εξαλείφει τη συσσώρευση χοληστερόλης, επηρεάζει το μεταβολισμό και απομακρύνει τις τοξίνες.
Το λεμόνι περιέχει πολύ ασκορβικό οξύ. Χάρη σε αυτόν, το έργο του κυκλοφορικού συστήματος ομαλοποιείται και οι πλάκες χοληστερόλης απορροφώνται.
Το σκόρδο είναι γνωστό για την ικανότητά του να καταπολεμά τις λοιμώξεις και να μειώνει την αρτηριακή πίεση και τα επίπεδα χοληστερόλης. Είναι ένα εξαιρετικό μέσο για τη βελτίωση της αγγειακής ελαστικότητας.
Παραδείγματα συνταγών:
- Τα λεμόνια πρέπει να περαστούν από μηχανή κοπής κρέατος δύο φορές, μαζί με το δέρμα και όλο το περιεχόμενό του (5 τεμ. ), καθώς και το σκόρδο (5-6 σκελίδες). Ο πολτός αναμιγνύεται με μέλι (500 g) και τοποθετείται σε γυάλινο δοχείο. Για θεραπεία, πρέπει να χρησιμοποιείτε 1 κουταλάκι του γλυκού 2 φορές την ημέρα. ένα μείγμα προηγουμένως αραιωμένο σε 1 ποτήρι νερό.
- Το μείγμα που παρασκευάζεται σύμφωνα με την παραπάνω μέθοδο πρέπει να μεταφερθεί σε ποτήρι 3 λίτρων και να γεμίσει πλήρως με ζεστό, βρασμένο νερό. Το δοχείο τοποθετείται στο ψυγείο για 10 ημέρες. Πριν από τη χρήση, το υγρό φιλτράρεται και απορροφάται σε 1 κ. σ. μεγάλο. Αραιώνεται 2 φορές την ημέρα.
Μην ξεχνάτε ότι αυτά τα προϊόντα μπορούν να προκαλέσουν ανεπιθύμητες αντιδράσεις. Δεν είναι επιθυμητή η χρήση τους σε αλλεργίες, οξείες φλεγμονώδεις ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, αιμορροΐδες, νεφρική ανεπάρκεια, ασθένειες του ουρογεννητικού συστήματος.
Πράσινες ντομάτες
Η παραδοσιακή ιατρική προτείνει την εφαρμογή φετών πράσινης ντομάτας σε επώδυνες φλέβες. Αυτό πρέπει να γίνεται τη νύχτα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Το μυστικό της μεθόδου βρίσκεται στην περιεκτικότητα σε λυκοπένιο, ένα αντιοξειδωτικό που αυξάνει την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων και τα προστατεύει από την επίδραση των ελεύθερων ριζών.
Η ουσία εμποδίζει την οξείδωση των λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας, η οποία είναι η αιτία του σχηματισμού πλακών χοληστερόλης και της απόφραξης του αυλού των αγγείων.
Είναι λογικό να χρησιμοποιείτε τις ντομάτες όχι μόνο για κομπρέσες, αλλά και να τις τρώτε τακτικά.
Θεραπεία τσουκνίδας
Η σύνθεση του φυτού καθορίζει τις δυναμωτικές και τονωτικές του ιδιότητες. Η τσουκνίδα μειώνει το ιξώδες του αίματος και έτσι εξασφαλίζει την κανονική ροή του αίματος. Εξαλείφει τη συμφόρηση, επιταχύνει τις αναγεννητικές διαδικασίες και αποτρέπει την εμφάνιση συσσωρεύσεων χοληστερόλης.
Τρόποι χρήσης τσουκνίδας:
- Τα φύλλα (1 κουταλιά της σούπας L. ) τοποθετούνται σε ένα δοχείο, τα γεμίζουν με νερό (200 ml) και τα αφήνουν στη φωτιά. Μετά το μαγείρεμα, η σόμπα πρέπει να είναι σβηστή. Ο ψυχρός ζωμός φιλτράρεται και πίνεται 20 λεπτά πριν από τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα.
- Το αποξηραμένο φυτό (6 κουταλιές της σούπας L. ) πρέπει να περιχυθεί με βότκα (0, 5 l) και να διατηρηθεί σε σκοτεινό μέρος για 2 ημέρες. Το βάμμα λαμβάνεται πριν από τα γεύματα για 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. 3 φορές την ημέρα και χρησιμοποιείται και για κομπρέσες.
Τα πρώτα θετικά αποτελέσματα μπορούν να παρατηρηθούν μόνο μετά από 2-3 μήνες, αλλά η πορεία πρέπει να διαρκέσει πολύ περισσότερο.
Τα προϊόντα με βάση την τσουκνίδα αντενδείκνυνται σε ασθενείς με αλλεργικές αντιδράσεις, σακχαρώδη διαβήτη, τροφικά έλκη και υπέρταση.
Άλλες συνταγές
Εάν υπάρχουν χαρακτηριστικά συμπτώματα που συνοδεύουν τους κιρσούς στα πόδια στους άνδρες, τότε πολλές άλλες λαϊκές θεραπείες θα βοηθήσουν:
- Το ξινόγαλα αναμιγνύεται με ψιλοκομμένη αψιθιά μέχρι να γίνει χυλός. Το μείγμα εφαρμόζεται σε γάζα και εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές όλη τη νύχτα. Ένα διάλειμμα γίνεται μετά από 5 ημέρες θεραπείας.
- Το αλεσμένο μοσχοκάρυδο (1 κουταλάκι του γλυκού) περιχύνεται με βραστό νερό (1 ποτήρι) και προστίθεται μέλι (1 κουταλάκι του γλυκού). Το ποτό πίνεται 30 λεπτά μετά από μία ώρα πριν από τα γεύματα και στη συνέχεια μετά από άλλες 2 ώρες.
- Για το βάμμα, πρέπει να ρίξετε οινόπνευμα (0, 5 l) άνθη αλογόκαστανου (50 g) και να το αφήσετε να βράσει για 2 εβδομάδες. Το φάρμακο ανακινείται κάθε μέρα. Πρόγραμμα υποδοχής - 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα. μεγάλο. , ξεπλένεται με νερό.
Ένα σημαντικό σημείο: το μοσχοκάρυδο μπορεί να ανακουφίσει την επώδυνη ταλαιπωρία και να επιταχύνει την επούλωση των τροφικών ελκών. Ωστόσο, η μη συμμόρφωση με τον κανόνα μπορεί να έχει επικίνδυνες συνέπειες. Μην παίρνετε περισσότερα από 3-5 g τη φορά.
Θεραπεία με εξωτερική χρήση
Για τους κιρσούς των κάτω άκρων συνιστάται θεραπεία με εξωτερικά μέσα. Για τους άνδρες με άρρωστα αγγεία στα πόδια, είναι λογικό να χρησιμοποιείτε αλοιφές και τζελ, τα οποία είναι ιδιαίτερα καλά στην εξάλειψη των πρώτων εκδηλώσεων μιας δυσάρεστης ασθένειας.
Σε σύγκριση με τις αλοιφές, τα τζελ έχουν πιο ελαφριά σύσταση, πράγμα που σημαίνει ότι απορροφώνται γρήγορα στο δέρμα και απελευθερώνουν θεραπευτικές ουσίες στην πληγείσα περιοχή σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Εναλλακτικές θεραπείες
Τόσο οι γυναίκες όσο και οι άνδρες υποφέρουν από την ανάπτυξη κιρσών, με τα αίτια της νόσου να είναι πολύ διαφορετικά. Και για να αντιμετωπίσουμε τα συμπτώματα, τα οποία γίνονται όλο και πιο δυνατά όσο εξελίσσεται η νόσος, οι φλεβολόγοι συνιστούν μια σύνθετη προσέγγιση.
Με άλλα λόγια, οι ασθενείς με παραμορφωμένες φλέβες των ποδιών θα πρέπει να συμπληρώνουν τη φαρμακευτική θεραπεία φορώντας κάλτσες συμπίεσης, μια σειρά από ασκήσεις και διαδικασίες μασάζ.
γυμναστική
Οι φυσικοθεραπευτικές ασκήσεις, αν και δεν εξαλείφουν πλήρως τις παθολογικές εκδηλώσεις, βελτιώνουν σημαντικά την κατάσταση των φλεβών. Είναι απαραίτητο να μην ασκείται μόνο παρουσία ασθένειας. Η γυμναστική είναι μια εξαιρετική πρόληψη των κιρσών στα πόδια στους άνδρες.
Το κύριο πράγμα είναι ότι οι ασκήσεις επιλέγονται από έναν φλεβολόγο, καθώς είναι σημαντικό να λαμβάνεται υπόψη η σοβαρότητα της νόσου, οι συννοσηρότητες και άλλοι παράγοντες.
Για τους κιρσούς, είναι λογικό να κάνετε τα εξής:
- Προσομοίωση ποδηλασίας στο πάτωμα ή στο κρεβάτι. Μετά από 30 περιστροφές ποδιών, πρέπει να ξεκουραστείτε λίγο.
- Καθίστε σε μια καρέκλα και σηκώστε εναλλάξ τις κάλτσες και μετά τις φτέρνες σας (20-30 φορές).
- Ξαπλώστε ανάσκελα με τα πόδια τεντωμένα, λυγίστε και λυγίστε τα δάχτυλα των ποδιών σας (20 επαναλήψεις).
- Μύτες των ποδιών σε πολλαπλές προσεγγίσεις. Μπορείτε απλά να ξαπλώσετε εκεί.
Μια εξαιρετική λύση είναι η καθημερινή ποδηλασία στον καθαρό αέρα. Ως τελευταία λύση, αρκεί ένα ποδήλατο γυμναστικής στο γυμναστήριο ή στο σπίτι.
μασάζ
Σίγουρα δεν υπάρχει πλέον καμία αμφιβολία για το αν οι άνδρες έχουν κιρσούς. Κατά συνέπεια, χρειάζονται επίσης μια ικανή προσέγγιση για τη θεραπεία της παθολογίας. Με το μασάζ, η σωστά εκτελούμενη διαδικασία θα βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου στα κάτω άκρα και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
Μια παρόμοια μέθοδος αντιμετώπισης ενός τραυματισμού είναι πιο αποτελεσματική σε αυτό το στάδιο της νόσου, όταν δεν υπάρχουν έντονα συμπτώματα.
Αντενδείξεις:
- τραυματισμοί, κοψίματα στο δέρμα των ποδιών.
- εμπύρετη κατάσταση?
- φλεγμονώδης ή μολυσματική διαδικασία.
- Θρομβοφλεβίτιδα.
Συνιστάται να αναθέσετε το μασάζ σε έναν εξειδικευμένο επαγγελματία. Εάν ένας άντρας αποφασίσει να περάσει τη διαδικασία μόνος του, είναι σημαντικό να είναι εξαιρετικά προσεκτικός.
Πριν από τη συνεδρία, είναι απαραίτητο να κρατήσετε τα πόδια σε ανυψωμένη θέση, μετά την οποία εφαρμόζεται μια αλοιφή κατά των κιρσών.
Το μασάζ πρέπει να παρακολουθείται τακτικά, μόνο τότε εμφανίζεται το πρώτο αποτέλεσμα.
Η καταπολέμηση των κιρσών πραγματοποιείται με:
- χάδι από τον αστράγαλο μέχρι το γόνατο?
- κυκλικές κινήσεις στο κάτω πόδι.
- έντονο μασάζ του μηρού.
- Κυκλικές και ζιγκ-ζαγκ κινήσεις στην οσφυϊκή χώρα.
Στο τέλος της διαδικασίας, τοποθετούνται κάλτσες ή ένας ελαστικός επίδεσμος.
Ενδύματα συμπίεσης
Φορώντας πλεκτά με ιδιότητες συμπίεσης, μπορείτε να κατανείμετε ομοιόμορφα το φορτίο στα κάτω άκρα, να εξαλείψετε την αίσθηση βάρους και κόπωσης και να αποφύγετε την εξέλιξη της παθολογίας.
Οι κατασκευαστές παράγουν εσώρουχα τόσο για γυναίκες όσο και για το ισχυρότερο φύλο.
Το Medical Jersey παρουσιάζεται μέσω προϊόντων με τη μορφή:
- Γκολφ;
- Γυναικεία κάλτσα;
- Καλσόν.
Επιλέγεται μία ή άλλη επιλογή λαμβάνοντας υπόψη τη θέση των παραμορφωμένων αγγείων.
Επιπλέον, το στάδιο της νόσου παίζει ρόλο:
- Στα πρώτα σημάδια, οι κάλτσες για το γόνατο με ρυθμό συμπίεσης όχι μεγαλύτερο από 21 mm Hg είναι κατάλληλες. Τέχνη.
- Η προοδευτική φλεβίτιδα και η θρομβοφλεβίτιδα απαιτούν τη χρήση κάλτσων κιρσών σε άνδρες με πίεση έως και 32 mm Hg. Τέχνη. Συνταγογραφούνται και μετά την επέμβαση.
- Με λεμφοφλεβική ανεπάρκεια, τροφικές διαταραχές, ενδείκνυται η χρήση πλεκτών κατηγορίας 3 (δείκτης πίεσης - έως 46 mm Hg).
- Με μια σοβαρή μορφή παθολογίας, που συνοδεύεται από θρόμβωση και λεμφοίδημα, θα πρέπει να φοράτε εσώρουχα με συμπίεση 49 mm ή περισσότερο. rt. Τέχνη.
Για την αποφυγή εμφάνισης τραυματισμού, ειδικά στην μετεγχειρητική περίοδο, συνιστάται η χρήση προφυλακτικών πλεκτών (15-18 mm Hg).
Οι κιρσοί στους άνδρες είναι καλά θεραπεύσιμοι εάν επικοινωνήσετε έγκαιρα με έναν φλεβολόγο. Όσο περισσότερο διαρκεί η ασθένεια και όσο πιο έντονα τα συμπτώματά της, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος επικίνδυνων επιπλοκών.